Healthyjeltje Toen & Nu
Healthyjeltje Toen & Nu Dit Blog met voor en na foto’s heb je misschien al vaker voorbij zien komen, maar het is voorjaar dus een goede tijd…
Read MoreHealthyjeltje Toen & Nu Dit Blog met voor en na foto’s heb je misschien al vaker voorbij zien komen, maar het is voorjaar dus een goede tijd…
Read MoreMagnesium, is het echt nodig om extra te slikken? In principe krijgen we aardig wat magnesium binnen via onze voeding, maar we verbruiken ook een…
Read MoreFitgirl + 4 oefeningen voor je linkerbil! Fitgirl + 4 oefeningen voor je linkerbil. Tegenwoordig wordt je door allerlei “Fitgirls” op Facebook en Instagram…
Read MoreAntidepressiva vóór zijn door goede voeding? Meer dan een miljoen Nederlanders slikken antidepressiva. Dat is ontzettend veel! En hoewel velen er baat bij hebben,…
Read MoreGlucose Glucose is 1 van de belangrijkste brandstoffen voor het menselijk lichaam. Ik weet niet of je wel eens gehoord hebt van Glycemische Lading…
Read MoreAfvallen, sporten en sterker worden. De feestdagen zitten er weer op en velen denken rond deze tijd toch, ik ga nu maar eens proberen die paar kilo…
Read MoreOsteoporose Osteoporose. Ook de kans op het krijgen van osteoporose (botontkalking) kun je verkleinen door je voeding en levensstijl aan te passen. Bij osteoporose…
Read MoreKraanwater of gefilterd water? Kraanwater of gefilterd water. De kwaliteit van ons drinkwater is onvoldoende, dit blijkt uit onderzoek in 2013 van het RIVM….
Read MoreJuice met zoete venkel en gele biet. Juice met zoete venkel en gele biet. Dit is een heerlijke frisse variant op mijn vorige juice…
Read MoreAfvallen, hoe ga je van start! Afvallen, hoe ga je van start! Tja, nu is misschien niet de meest ideale periode om een Blog…
Read More